Frango Tao Geral
Frango Tao geral pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.88 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 36g de proteína, 26g de gordura, e um total de 503 calorias. Esta receita serve 6. Esta receita é apreciada por 882 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Uma mistura de molho de soja, cebola verde, açúcar e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 78%. Tentar Frango do General Tso, Frango do General Tso, e Frango do General Tso para receitas semelhantes.
Instrucao
Cubra os pedaços de frango com 1/4 xícara de amido de milho; Reserve.
Bata os ovos, sal e pimenta em uma tigela até ficar homogêneo. Junte a farinha e o fermento até que não restem grumos grandes.
Misture o frango até ficar uniformemente revestido.
Aqueça o óleo vegetal em uma wok ou frigideira grande em fogo alto. Deixe cair os pedaços de frango; cozinhe até dourar e não mais rosa por dentro, cerca de 12 minutos. Reserve o frango; mantenha quente.
Reduza o fogo para médio-alto e junte o óleo de gergelim, o gengibre e a cebola verde. Cozinhe e mexa até que a cebola esteja mole e o gengibre comece a dourar, cerca de 1 minuto.
Despeje a água, o vinagre e o açúcar; deixe ferver. Dissolva o amido de milho no molho de soja e adicione ao vinagre fervendo junto com o molho de ostra e o ketchup. Mexa até o molho engrossar e não ficar mais nublado. Junte o frango e cozinhe até ficar quente.