Fregola com laranjas de sangue e azeitonas sicilianas

Fregola com laranjas de sangue e azeitonas sicilianas
Fregola com laranjas de sangue e azeitonas sicilianas é um vegetariano acompanhamento. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 6g de gordura, e um total de 205 calorias. Para $1.57 por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem laranjas sanguíneas, alcaparras, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 42%. Receitas semelhantes incluem Fregola com laranjas de sangue e azeitonas sicilianas, Robalo Listrado Com Laranjas De Sangue E Azeitonas, e Carpaccio De Erva-Doce Com Laranjas Sanguíneas E Azeitonas Pretas.

Instrucao

1
Cozinhe a fregola em uma panela média de água fervente com sal até ficar al dente, 8 a 9 minutos.
Ingredientes que você precisará
FregulaFregula
Bacon Defumado Em Cubos GrossosBacon Defumado Em Cubos Grossos
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
2
Escorra bem em uma peneira, sacudindo o excesso de água.
Ingredientes que você precisará
Bacon Defumado Em Cubos GrossosBacon Defumado Em Cubos Grossos
Equipamento que você usará
4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada
3
Deixe repousar por 15 minutos, agitando a peneira ocasionalmente para secar os grãos.
Ingredientes que você precisará
1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação
Equipamento que você usará
4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada
4
Em uma tigela grande, misture as azeitonas com a cebola, alcaparras, suco de limão e azeite.
Ingredientes que você precisará
Para Lubrificação De InserçãoPara Lubrificação De Inserção
1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
5
Adicione a fregola e misture para revestir.
Ingredientes que você precisará
FregulaFregula
6
Usando uma faca afiada, descasque as laranjas, removendo toda a medula branca amarga. Trabalhando sobre a tigela, corte entre as membranas para liberar as seções. Esprema o suco das membranas na salada, tempere com sal e pimenta branca e deixe descansar por 10 minutos para misturar os sabores. Espalhe as raspas de laranja por cima e sirva.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Maionese, Como Hellmann's1 Xícara De Maionese, Como Hellmann's
Raspas De LaranjaRaspas De Laranja
4 Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar4 Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
Goma De Fruta Listrada De LaranjaGoma De Fruta Listrada De Laranja
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
7
Faça à frente: a salada pode ser preparada através do Passo 2 e refrigerada por até 4 horas.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde14
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