Frigideira macarrão de trigo integral com frango e Grão De Bico

Name: Frigideira macarrão de trigo integral com frango e Grão De Bico
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 425 pimenta habenero grão de bico, drenado e enxaguado; 794 pimenta habenero tomates descascados inteiros; 1 ramo alecrim fresco; 3 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 414 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha caseiro ou comprado em loja com baixo teor de sódio; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parmesão ralado, mais mais para enfeitar; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalota média, em fatias finas (cerca de; 680 pimenta habenero peitos de frango sem pele desossados, aparados de excesso de gordura (3 a 4 metades de peito); 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível macarrão farfalle de trigo integral ou outro tipo de macarrão

Macarrão de trigo integral frigideira com frango e grão de bico pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 3 porções com 889 calorias, 77g de proteína, e 29g de gordura um. Para $4.27 por porção, receita capas 49% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 122 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Vá até a loja e pegue chalota, azeite, caldo de galinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o alecrim fresco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte de baunilha com compota de Uva e mirtilo com mel e alecrim fresco: um café da manhã ou sobremesa fácil como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 98%. Esta pontuação é incrível. Tentar Saudável e delicioso: macarrão de trigo integral com Linguiça de frango, grão de bico e Garlicky Greens, Frigideira Frango Fajita Macarrão De Trigo Integral, e Frigideira macarrão de trigo integral com frango e molho de tomate para receitas semelhantes.

Instrucao

Tempere os peitos de frango com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Margherita® Capicola

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma frigideira de 12 polegadas em fogo médio-alto até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione os peitos de frango e sele por todos os lados até dourar, 5 a 6 minutos por lado. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Margherita® Capicola

Na mesma panela, aqueça a colher de sopa restante de azeite em fogo médio até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as chalotas e uma pitada de sal e cozinhe até amolecer, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Adicione os flocos de alho e chile e cozinhe, mexendo sempre, até aromático, cerca de 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Alho Goya®

Adicione os tomates e deixe cozinhar até que os tomates amoleçam, depois separe-os com um espremedor de batatas, 3 a 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Equipamento que você usará

Masher Batata

Adicione o raminho de alecrim à panela. Cubra e abaixe o fogo para manter uma fervura suave e deixe o molho cozinhar até engrossar, 10 a 12 minutos. Tempere a gosto com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o caldo e leve para ferver. Junte o macarrão, o grão de bico e ½ xícara de parmesão ralado. Cubra e cozinhe por 5 minutos. Mexa a massa, coloque os peitos de frango por cima, despejando os sucos da panela, cubra, cubra e continue cozinhando até que a massa esteja pronta e o frango esteja cozido, 5 a 7 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

Margherita® Capicola

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya