Fritada De Aspargos Com Baixo Teor De Carboidratos

Name: Fritada De Aspargos Com Baixo Teor De Carboidratos
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero lança de aspargos, pontas duras arrancadas e cortadas em pedaços de 1 polegada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo monterey jack ou 1 xícara de queijo cheddar; 4 grande ovos levemente batidos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

A fritada de aspargos com baixo teor de carboidratos pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 15g de proteína, 14g de gordura, e um total de 203 calorias. Esta receita serve 4. Para $1.57 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 5 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Uma mistura de Lança de aspargos, cebola, ovos e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 24 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 51%. Esta pontuação é boa. Tentar Espargos, bacon canadense e fritada de queijo: baixo teor de carboidratos, Melhor Low Carb Chocolate Buttercream, e Brownies De Abobrinha Com Baixo Teor De Carboidratos para receitas semelhantes.