Fritar vegetais e caju

Name: Fritar vegetais e caju
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível florzinhas de brócolis ou aspargos, cortadas em pedaços de 1/2 polegada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura, triturada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cajus, torrados e sem sal; 1 1 colher de sopa de orégano seco ervilhas congeladas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível frozen edamame; 1 polegada gingerroot, ralado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de soja leve; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentas vermelhas, picadas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cada sal de aipo, sal de cebola, tempero para aves, alho em pó, páprica e pimenta; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolinha, picada; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 xícara de pinhões torrados; 1 1 colher de sopa de orégano seco óleo de amendoim ou óleo vegetal

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente fritar vegetais e caju. Uma porção deste prato contém aproximadamente 21g de proteína, 15g de gordura, e um total de 473 calorias. Para $2.32 por porção, receita capas 37% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 18 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Vá até a loja e pegue cebolinha, gengibre, cajus e algumas outras coisas para fazer isso hoje. Para usar o arroz, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 93%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Fritar carne de porco e Vegetais Com Arroz De Caju, Frango e brócolis salteados, e Carne e repolho frite para receitas semelhantes.