Frittatine Verdi em Insalata

Frittatine Verdi em Insalata
Frittatine Verdi em Insalata requer cerca de 40 minutos do início ao fim. Este prato tem 325 calorias, 11g de proteína, e 28g de gordura por porção. Para $1.65 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Se você tem suco de limão, ovos, folhas de hortelã e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. É trazido a você por Foodnetwork. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frittatine em trippa (Frittatan em molho de tomate), Spaghetti with green Tomatoes Spaghetti con Pomodori Verdi, e Nhoque De Espinafre (Nhoque Verdi) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pique finamente as folhas de hortelã, manjericão, orégano e erva-doce e coloque em uma tigela. Quebre os ovos na mesma tigela, misture bem e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
Equipamento que você usará
Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M'sDoces Cobertos De Chocolate, Como M&M's
2
Coloque uma frigideira antiaderente de 8 a 10 polegadas em fogo médio, adicione azeite virgem e aqueça até fumar.
Ingredientes que você precisará
Azeite VirgemAzeite Virgem
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Adicione um quarto da mistura de ovo e erva à panela e cozinhe fritada fina até dourar. Vire e cozinhe 1 minuto do outro lado, retire para esfriar. Repita até que a mistura de ovos esteja acabada, colocando fritada sucessiva em pratos diferentes. Quando todos estiverem frios, empilhe um em cima do outro e corte em tiras de Juliana de 1/4 de polegada. Misture em uma tigela limpa com escarola, raspas de laranja e segmentos, azeite extra-virgem, suco de limão e raspas. Tempere com sal e pimenta, misture bem e sirva.;
Ingredientes que você precisará
YukonYukon
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Pão Branco, Fatiado Finamente (cerca De 18 Fatias)Pão Branco, Fatiado Finamente (cerca De 18 Fatias)
EscaroleEscarole
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Equipamento que você usará
Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M'sDoces Cobertos De Chocolate, Como M&M's
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
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