Fácil Camarão Stir-Fry

Name: Fácil Camarão Stir-Fry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cabeça pequena brócolis, quebrado em florzinhas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz cozido quente; 3 Pedaços de toffee de barra de Heath ervilhas congeladas; 1 butte derretido fatia fina raiz de gengibre fresco; 2 cravo alho, esmagado; 1 Oreos Recheados Duplos 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira pacote de presunto em fatias finas; 4 cogumelos, esquartejados; 1 pequeno cebola, cortada ao meio e fatiada; 1 pimentão vermelho, fatiado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada; 1 Oreos Recheados Duplos Óleo de gergelim asiático (torrado); 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO camarão cozido; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bacon defumado em cubos grossos; 1 pequeno abóbora amarela, fatiada; 1 pequeno abobrinha, fatiada

Fácil camarão Stir-Fry pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 395 calorias, 28g de proteína, e 11g de gordura um. Para $3.14 por porção, receita capas 35% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 8 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Uma mistura de cogumelos, abóbora, água e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a raiz de gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de gengibre de amêndoa sem farinha como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 90%, o que é incrível. Tentar Camarão tailandês frite com abobrinha, Camarão Stir Fry Freezer Pack, e Rápido 10 Minutos Camarão Teriyaki Stir-Fry para receitas semelhantes.

Instrucao

Bata água, ketchup, molho de soja, amido de milho, mel, óleo de gergelim e flocos de pimenta vermelha em uma tigela. Mexa o camarão na mistura de molho até ficar revestido.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Barra De Chocolate Meio Amargo

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Pacote De Presunto Em Fatias Finas

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

Equipamento que você usará

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Aqueça uma wok ou uma frigideira grande em fogo médio-alto e adicione óleo vegetal; cozinhe e mexa o alho e o gengibre em óleo quente até que o perfumado e o alho comecem a amolecer, 1 minuto. Descarte o alho e o gengibre, deixando o óleo em wok. Cozinhe e mexa brócolis, pimentão vermelho, cebola, abóbora amarela, abobrinha e cogumelos em óleo até amolecer levemente, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Abóbora Amarela

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Mexa a mistura de camarão e molho em vegetais; cozinhe e mexa até que o camarão esteja quente e o molho tenha engrossado e revestido camarão e legumes, mais 3 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Sirva com arroz cozido quente.

Ingredientes que você precisará

Arroz Cozido

Equipamento

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Ingredientes

Dose:

1cabeça pequena

brócolis, quebrado em florzinhas 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz cozido quente 3Pedaços de toffee de barra de Heath

ervilhas congeladas 1butte derretido

fatia fina raiz de gengibre fresco 2cravo

alho, esmagado 1Oreos Recheados Duplos

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

pacote de presunto em fatias finas 4

cogumelos, esquartejados 1pequeno

cebola, cortada ao meio e fatiada 1

pimentão vermelho, fatiado 0Pedaços de toffee de barra de Heath

Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada 1Oreos Recheados Duplos

Óleo de gergelim asiático (torrado)340pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

camarão cozido 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

bacon defumado em cubos grossos 1pequeno

abóbora amarela, fatiada 1pequeno

abobrinha, fatiada

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

O camarão funciona muito bem com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. Você poderia tentar Santi Sortesele Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 17 dólares por garrafa.