Galinhas assadas com Hash vegetal Dourado

Name: Galinhas assadas com Hash vegetal Dourado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peça banana squash; 2 Galinhas da Cornualha (1 1/2 lb. um); 1 1 colher de sopa de orégano seco folhas de sálvia frescas picadas ou 1 colher de chá de sálvia esfregada seca; 6 folhas frescas de sálvia (2 a 3 pol. longo) ou 1 colher de chá de sálvia esfregada seca; 2 cravo alho, descascado e picado; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 170 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 3 xícaras de lascas de madeira de carvalho ou nogueira-pecã, ou 6 pedaços grandes, deixados de molho em água fria por pelo menos 1 hora e até 4 horas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath Sobre pimenta; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pimentão vermelho; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath Sobre sal; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Yukon Gold potato

Galinhas assadas com Hash vegetal dourado é um sem glúten e sem laticínios receita com 2 porções. Este prato principal tem 1307 calorias, 86g de proteína, e 85g de gordura por porção. Para $4.97 por porção, receita capas 53% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de pimentão, abóbora de banana, galinhas da Cornualha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão gostosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Essa pontuação é super. Receitas semelhantes são Galinhas Da Cornualha Dourada, Jogo Cornish vitrificado De Ameixa dourada Galinhas {} & oferta Le Creuset dos Namorados, e Galinhas Cornish Salpicadas Assadas.

Instrucao

Remova pescoços e miúdos das galinhas, se presentes; reserve para outro uso ou descarte. Enxágüe as galinhas e seque. Em um saco plástico zip-lock de 1 galão, misture vinagre, 1 colher de sopa de azeite, molho de soja, sálvia picada e metade do alho.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Molho De Soja

Vinagre

Alho

Sage

Equipamento que você usará

Sacos Ziploc

Adicione galinhas. Saco de vedação e frio, virando ocasionalmente, pelo menos 1 hora ou até 1 dia.

Lave a abóbora, a batata e o pimentão.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Batata

Esmagar

Corte e descarte a pele da abóbora. Caule e pimentão de semente. Descasque a cebola.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Esmagar

Cebola

Corte a abóbora, a batata, a pimenta e a cebola em cubos de 1/2 polegada; coloque em uma assadeira de 9 por 13 polegadas.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Batata

Esmagar

Cebola

Equipamento que você usará

Cozimento

Adicione as 2 colheres de sopa restantes de azeite, o alho restante, as folhas inteiras de sálvia, 1/4 colher de chá de sal e 1/8 colher de chá de pimenta; misture bem.

Ingredientes que você precisará

Sage

Azeite

Alho

Pimenta

Sal

Levante as galinhas da marinada; descarte a marinada. Separe os pássaros ligeiramente, peito para cima, em uma prateleira em uma assadeira de 10 por 15 polegadas. Amarre as pontas das baquetas frouxamente junto com a corda de algodão.

Ingredientes que você precisará

Coxinhas De Frango

Marinada

Equipamento que você usará

Cozimento

Coloque os legumes na grelha superior e as galinhas na grelha inferior de um forno regular ou de convecção 425. Asse, mexendo legumes ocasionalmente, até que os vegetais estejam dourados e macios quando perfurados e as galinhas estiverem douradas e a carne no osso da coxa não seja mais rosa (cortada para testar), 45 a 60 minutos.

Ingredientes que você precisará

Vegetal