Garam Masala Legumes

Name: Garam Masala Legumes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível palito de fósforo-cenouras cortadas; 411 pimenta habenero tomates em cubos com alho e cebola, não drenados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de coentro, bem embaladas; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) garam masala; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) açafrão moído; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas verdes congeladas; 680 pimenta habenero batatas vermelhas, cortadas em pedaços grandes; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 xícara de pinhões torrados; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Os vegetais Garam Masala podem ser apenas a marinada que você está procurando. Para $1.19 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, fodmap amigável e vegana tem 291 calorias, 7g de proteína, e 11g de gordura por porção. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Se você tiver cenouras cortadas em palito de fósforo, açafrão moído, caldo de legumes e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É um razoar receita para os fãs de comida indiana. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 70%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem garam masala, como fazer pó punjabi garam masala em casa, Garam Masala, e Garam Masala.

Instrucao

Coloque a batata em uma tigela segura para micro-ondas; cubra com filme plástico resistente. Micro-onda em alta 3 minutos ou até quase pronto.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Aqueça o óleo em um forno holandês em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

Adicione garam masala e açafrão; refogue 45 segundos ou até que as especiarias sejam torradas.

Ingredientes que você precisará

Garam Masala

Acafrao

Chips De Canela Vietnamita

Adicione a batata; cozinhe 2 minutos ou até que a batata comece a dourar. Misture os tomates; cozinhe 3 minutos ou até que a mistura comece a engrossar. Junte as cenouras, as ervilhas e o caldo. Deixe ferver; reduza o fogo e cozinhe, descoberto, 4 minutos ou até que os vegetais estejam macios. Junte o sal e o coentro.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Gordura De Porco

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

palito de fósforo-cenouras cortadas 411pimenta habenero

tomates em cubos com alho e cebola, não drenados 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas frescas de coentro, bem embaladas 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

garam masala 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

açafrão moído 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

ervilhas verdes congeladas 680pimenta habenero

batatas vermelhas, cortadas em pedaços grandes 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

1/2 xícara de pinhões torrados 3Crosta: migalhas de biscoito graham

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático no menu? Tente emparelhar com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. As gravações de campo Chenin Blanc com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas parecem uma boa combinação. Custa cerca de 19 dólares por garrafa.