Gengibre picante e sopa de lentilha Francesa

A receita de gengibre picante e sopa de lentilha Francesa pode satisfazer seu desejo Mediterrâneo em aproximadamente 2 horas. Uma porção deste prato contém aproximadamente 34g de proteína, 26g de gordura, e um total de 679 calorias. Para $3.48 por porção, você tem um prato principal que serve 4. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. 245 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue lentilhas verdes, azeite extra-virgem, suco de cenoura e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite extra virgem, você pode seguir este prato principal com o Peach Crisp: Batata Frita saudável para o café da manhã como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Sopa De Lentilha Francesa, Sopa De Lentilha Francesa / Ensopado, e Sopa De Lentilha Francesa Kabocha.

Instrucao

Despeje o caldo em uma panela grande e leve para ferver em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Adicione as lentilhas, cubra a panela e reduza o fogo para manter uma fervura lenta.

Ingredientes que você precisará

Lentilha

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Enquanto isso, adicione a manteiga e o azeite a uma frigideira de 10 polegadas em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

Xícaras De Manteiga De Amendoim, Picadas Grosseiramente

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione a cebola, o gengibre e o chile em pó. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que a cebola esteja macia, sete a dez minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

Mistura De Salada De Repolho Tricolor

20 Fatias Finas De Abobrinha

Adicione a mistura de cebola ao liquidificador junto com o suco de cenoura. Processe até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Sumo De Cenoura

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Adicione este molho à panela, juntamente com o jarrete de presunto e o vinho. Cubra a panela e cozinhe até que as lentilhas estejam macias, cerca de 45 minutos. Se você quiser um pouco mais de sopa suave, continue cozinhando por mais 30 minutos ou mais. Tempere a gosto com sal.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (10 Onças) De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

Lentilha

Pepperoncini Fatiado Em Conserva

(tubo Grande)

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Coloque a sopa em tigelas e sirva com um pouco de iogurte e uma pitada de bacon esfarelado.

Ingredientes que você precisará

Pedaços Reais De Bacon

Pacote De Bolo De Baunilha Congelado

Pepperoncini Fatiado Em Conserva

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

Concha

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Para Escovar E Fritar

Concha

Ingredientes

Dose:

9466 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Pedaços de legumes do tamanho de uma mordida 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

sumo de cenoura 11 libra de abobrinha,

chipotle chile pó 5fatia

bacon cozido, desintegrado 3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

lentilhas verdes secas 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

manjericão rasgado ou picado (10 a 12 folhas)1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

gengibre fresco, descascado e picado 1

ham hock (opcional)4Ruibarbo picado fresco ou congelado

batatas russet, cerca de 6 onças cada 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

iogurte 1grande

cebola vermelha, picada 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

manteiga 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

vinho branco ligeiramente doce (Gewürztraminer ou Riesling)

Vinho recomendado: BORDEUS, Champanhe, Borgonha Branca

Francês no menu? Experimente combinar com Bordeaux, champanhe e Borgonha branca. O vinho francês é tão diversificado quanto a comida francesa, mas você raramente erra com o champanhe. Se sua refeição pedir um vinho branco,Você também pode experimentar um vinho branco. Para um vermelho, experimente uma mistura bordeaux vermelha. O Mouton Cadet Bordeaux Rouge com uma classificação de 4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.