Goujons de maionese de sola e endro

Name: Goujons de maionese de sola e endro
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pão ralado ou 2 xícaras panko; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas congeladas; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Endro pequeno, sobre; 2 (parcialmente &); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível óleo de amendoim ou grapeseed, conforme necessário, dependendo do tamanho da panela; 2 filete filetes de linguado de limão, sem pele; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) suco de limão, a gosto; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível maionese, de preferência orgânica; 3 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta-do-reino moída na hora

Goujons de maionese de sola e endro é um livre de laticínios e pescatarian prato. Esta receita serve 3. Uma porção contém 917 calorias, 23g de proteína, e 70g de gordura. Para $4.78 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue ovos, amido de milho, óleo de semente de uva e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o amido de milho, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Amido De Milho Com Chocolate como sobremesa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Esta pontuação é boa. Tentar Goujons De Sola Com Maionese De Endro, Único goujons com molho tailandês, e Maionese De Limão E Endro para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte os filés de sola ao meio no sentido do comprimento e, em seguida, corte cada filé ao meio em cerca de 4 tiras longas na diagonal. Isso lhe dará 8 goujons de cada filé.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Linguado

Coloque o amido de milho em uma tigela rasa e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Chips De Tortilha Com Sabor De Limão

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

Equipamento que você usará

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Coloque as migalhas de pão ou panko em outra tigela rasa e bata os ovos juntos em uma tigela adicional.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Mergulhe cada goujon no amido de milho temperado, cobrindo-o bem, depois o ovo batido e, finalmente, as migalhas de pão.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

Grãos De Girassol Adicionais

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Coloque os goujons em uma prateleira de resfriamento por um tempo e aqueça o óleo em uma panela. (Ou neste ponto você pode congelá-los em camadas de pergaminho de cozimento em um recipiente hermético.)

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Pedaço De Cozimento De M&m Laranja

Afinar-

Frite os goujons por cerca de 2 minutos, ou até ficarem crocantes e dourados.

Retire em pedaços de toalha de cozinha, como você vai, para remover o excesso de óleo.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Sopressata Doce Seca, Fatiada, Para Servir

Coloque a maionese em uma tigela e pique finamente o endro, adicionando-o à maionese. Misture um pouco de suco de limão e sabor para temperar.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry

Para Uma Consistência Suave E Espalhável

Raminhos De Endro Frescos Colhidos

Equipamento que você usará

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Sirva com o peixe preparado.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Pedaço De Cozimento De M&m Laranja

Afinar-

Sopressata Doce Seca, Fatiada, Para Servir

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

pão ralado ou 2 xícaras panko 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

ervilhas congeladas 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

Endro pequeno, sobre 2

(parcialmente &)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

óleo de amendoim ou grapeseed, conforme necessário, dependendo do tamanho da panela 2filete

filetes de linguado de limão, sem pele 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

suco de limão, a gosto 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

maionese, de preferência orgânica 3um pouco de abobrinha picada

Sal e pimenta-do-reino moída na hora

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Thrive Pinot Grigio com uma classificação de 4.5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.