Granola Berry-Smoothies De Banana

Granola Berry-Smoothies De Banana
Granola Berry-Smoothies de Banana é um sem glúten e vegetariano refeição da manhã. Esta receita serve 2. Para $1.14 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 436 calorias, 15g de proteína, e 7g de gordura. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de metades de morango, leite, aveia natural e barras de granola crocantes de mel e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Essa pontuação é sólida. Tentar Smoothies de baga e Banana, Smoothies De Banana Berry, e Banana Berry Smoothies {Suco De Jamba Copycat} para receitas semelhantes.

Instrucao

1
No liquidificador, coloque iogurte, leite, metades de morango e fatias de banana. Quebre 3 barras de granola; adicione ao liquidificador. Cubra e misture em alta velocidade 10 seg. raspe os lados.
Ingredientes que você precisará
Uvas Vermelhas Sem SementesUvas Vermelhas Sem Sementes
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Cubra e misture cerca de 20 segundos a mais ou até ficar homogêneo.
3
Despeje em 2 copos. Crumble barra restante; polvilhe em cada copo.
4
Sirva imediatamente.
DificuldadeFacil
Pronto Em5 m.
Dose2
Pontuação De Saúde28
Revista