Grãos De Milho De Verão

Grãos De Milho De Verão
A receita grãos de milho de Verão poderia satisfazer seu desejo do Sul em torno de 45 minutos. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 4G de gordura, e um total de 73 calorias. Para 73 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como uma refeição da manhã. Vá até a loja e pegue grãos de milho, sal, sal kosher e algumas outras coisas para fazer hoje. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 20%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Grãos com milho e cebola verdes, Camarão com grãos de milho frescos, e Queijo presunto, Milho e grãos assar.

Instrucao

1
Refogue os grãos de milho e o alho em azeite quente em uma panela média em fogo médio-alto 2 a 3 minutos ou até que o milho esteja macio.
Ingredientes que você precisará
MilhoMilho
AzeiteAzeite
AlhoAlho
Equipamento que você usará
PanelaPanela
2
Transfira a mistura para uma tigela pequena.
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Adicione a água à panela e deixe ferver em fogo médio-alto. Misture os grãos não cozidos e 1 colher de chá. sal kosher; volte a ferver, mexendo ocasionalmente. Cubra, reduza o fogo para baixo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, 30 a 35 minutos ou até ficar macio. Misture a mistura de milho e adicione sal a gosto.
Ingredientes que você precisará
SalSal
GraoGrao
AguaAgua
MilhoMilho
Equipamento que você usará
PanelaPanela

Equipamento

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Southern funciona muito bem com Riesling, espumante e Zinfandel. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. O Weingut Willi Schaefer Graacher Domprobst Riesling Spatlese número 5 com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 69 dólares por garrafa.
Weingut Willi Schaefer Graacher Domprobst Riesling Spatlese Número
Weingut Willi Schaefer Graacher Domprobst Riesling Spatlese Número
DificuldadeMedia
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