Hambúrguer De Atum Francês Com Salada De Feijão Verde

Name: Hambúrguer De Atum Francês Com Salada De Feijão Verde
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 680 pimenta habenero bifes de atum cada), picados grosseiramente; 57 pimenta habenero pode filetes de anchova, drenado; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 xícara de passas douradas, moídas grosseiramente; 4 grande rolos crocantes, divididos; 2 ovos cozidos, picados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite virgem extra (EVOO), mais para chuviscar; 1 deixar Apartamento parsely, picado (um punhado Generoso); 2 ramo alecrim fresco, folhas descascadas e finamente picadas; 4 ramo tomilho fresco, folhas descascadas e picadas; 454 pimenta habenero feijão verde, aparado; 1 Oreos Recheados Duplos casca de limão ralada; 8 folha alface folha verde; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas niçoise sem caroço; 1 cebola vermelha, em fatias finas; 4 camarão e veias Sal e pimenta moída na hora; 2 tomates em fatias finas

Precisa de um dairy Free e pescatarian prato principal? Hambúrguer de atum francês com salada de feijão verde pode ser uma super receita para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 54g de proteína, 25g de gordura, e um total de 586 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $8,17 por porção. 5 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Esta receita é típica da culinária americana. Vá até a loja e pegue folha plana parsely, tomilho, azeite extra-virgem e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 32 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 91%. Essa pontuação é ótima. Receitas semelhantes são Salada Francesa Do Feijão & Do Atum Do País Com Corações Da Alcachofra, Salada de Tunan e feijão verde, e Salada de feijão verde e atum.

Ingredientes

Dose:

680pimenta habenero

bifes de atum cada), picados grosseiramente 57pimenta habenero

pode filetes de anchova, drenado 3Crosta: migalhas de biscoito graham

1 xícara de passas douradas, moídas grosseiramente 4grande

rolos crocantes, divididos 2

ovos cozidos, picados 2Crosta: migalhas de biscoito graham

azeite virgem extra (EVOO), mais para chuviscar 1deixar

Apartamento parsely, picado (um punhado Generoso)2ramo

alecrim fresco, folhas descascadas e finamente picadas 4ramo

tomilho fresco, folhas descascadas e picadas 454pimenta habenero

feijão verde, aparado 1Oreos Recheados Duplos

casca de limão ralada 8folha

alface folha verde 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeitonas niçoise sem caroço 1

cebola vermelha, em fatias finas 4camarão e veias

Sal e pimenta moída na hora 2

tomates em fatias finas

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum pode ser combinado com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes 'mais carnudos' como o atum podem absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Raymond R Collection Merlot com uma classificação de 4,1 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.