Hambúrgueres de Peru

Hambúrgueres de Peru
Turkey Patties pode ser exatamente a receita sem laticínios que você estava procurando. Esta receita rende 4 porções com 208 calorias , 30g de proteína e 7g de gordura cada. Por US$ 2,15 por porção , esta receita cobre 17% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como prato principal. Esta receita é apreciada por 45 gourmets e cozinheiros. É uma receita bastante barata para fãs de comida americana. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos . Ela é trazida a você pela Allrecipes. Se você tiver salsa, ovo, alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-la. Com uma pontuação spoonacular de 71% , este prato é muito bom. Usuários que gostaram desta receita também gostaram de Frikadellen German Meat Patties , Garbanzo Oat Patties e Gingery spinach and potato patties .

Instrucao

1
Em uma tigela grande, misture o peru com a farinha de rosca, o ovo, a cebolinha, o alho, o gengibre e o molho de soja. Molde 4 hambúrgueres.
Ingredientes que você precisará
1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas
Xícara De Peito De Peru Cozido DesfiadoXícara De Peito De Peru Cozido Desfiado
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
2 Cebolas Brancas Ou Amarelas Pequenas A Médias, 1 Cortada Em Quatro E 1 Picada2 Cebolas Brancas Ou Amarelas Pequenas A Médias, 1 Cortada Em Quatro E 1 Picada
Creme De Leite Fresco Adicional, OpcionalCreme De Leite Fresco Adicional, Opcional
4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente
Pacote De Mistura Natural Para BoloPacote De Mistura Natural Para Bolo
Equipamento que você usará
Tigela De Cone De Waffle De Tamanho PadrãoTigela De Cone De Waffle De Tamanho Padrão
2
Aqueça o óleo em uma frigideira larga em fogo médio. Grelhe os hambúrgueres por 5 minutos de cada lado ou até que estejam cozidos.
Ingredientes que você precisará
Pacotes Cada) Presunto Fatiado Finamente (24 Fatias)Pacotes Cada) Presunto Fatiado Finamente (24 Fatias)
Equipamento que você usará
6 Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro6 Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
3
Decore com salsa picada.
Ingredientes que você precisará
1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde13
Revista