Hambúrgueres de peru de coentro com Ketchup de Chipotle

Name: Hambúrgueres de peru de coentro com Ketchup de Chipotle
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 198 pimenta habenero chipotle chiles em molho adobo; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pão ralado seco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 454 pimenta habenero Peru terrestre; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pacote de presunto em fatias finas; 4 folha folhas de alface folha vermelha; 28 pimenta habenero 1/4 xícara de queijo parmesão pré-ralado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 283 pimenta habenero pães de hambúrguer de trigo integral

A receita de hambúrgueres de peru de coentro com Ketchup de Chipotle pode satisfazer seu desejo americano em aproximadamente 45 minutos. Para $3.41 por porção, você tem um prato principal que serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 38g de proteína, 9g de gordura, e um total de 408 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue pimenta, chiles chipotle em molho adobo, peru moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Hambúrgueres de feijão preto com ketchup chipotle, Texas Hold - ums Mini Chipotle hambúrgueres de carne com fogo quente assado alho Ketchup, e Roulade de peito de peru recheado com Chipotle de cereja 'não Ketchup'.

Instrucao

Combine os primeiros 6 ingredientes em uma tigela grande. Divida a mistura de peru em 4 porções iguais, moldando cada uma em uma empada de 1/3 de polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

Turquia Inteira

Equipamento que você usará

Tigela

Aqueça uma assadeira grande ou frigideira antiaderente grande revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Frigideira

Adicione rissóis de peru e cozinhe 5 minutos de cada lado ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

Hambúrgueres De Peru

Retire 1 chile e 1 colher de chá de molho adobo da lata. Reserve Os pimentões restantes e o molho para outro uso. Picar o chile.

Ingredientes que você precisará

Molho Adobo

Pimenta

Carne Moída

Molho

Misture o chile, o molho adobo e o ketchup.

Ingredientes que você precisará

Molho Adobo

Pacote De Presunto Em Fatias Finas

Pimenta

Coloque 1 empada na metade inferior de cada pão; cubra cada empada com 1 colher de sopa de ketchup chipotle e 1 folha de alface. Cubra com as metades superiores dos pães.

Ingredientes que você precisará

Folha De Alface