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Hortopita

Hortopita
Hortopitan é um sem lacticínios, ovo-lacto-vegetariano e vegan acompanhamento. Esta receita serve 6. Para $4,26 por porção, esta receita abrange 30% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 44g de gordura, e um total de 721 calorias. 1 pessoa ficou satisfeita por ter experimentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 25 minutos. Esta receita da Foodnetwork requer azeite, salsa, água e cebolinha. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular sólida de 78%. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: .

Instrucao

1
Para a crosta: em uma tigela grande ou processador de alimentos, misture a farinha e o sal.
Ingredientes que você precisará
3/4 De Xícara Mais 3 Colheres De Sopa De Gordura Vegetal3/4 De Xícara Mais 3 Colheres De Sopa De Gordura Vegetal
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Adicione o óleo e o líquido e misture brevemente, até formar uma massa.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
Afinar-Afinar-
3
Despeje a massa sobre uma tábua enfarinhada e amasse até obter uma massa lisa, cerca de 5 minutos. Cubra e deixe descansar por 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
4
Pré-aqueça uma panela de óleo de canola a 375 graus F.
Ingredientes que você precisará
8 Fatias Grossas De Queijo Suíço (1/4 De Polegada)8 Fatias Grossas De Queijo Suíço (1/4 De Polegada)
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
5
Para o recheio: numa panela grande, ferva brevemente as verduras até murchar.
Ingredientes que você precisará
VerdeVerde
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
6
Retire e coe o excesso de água.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
7
Aqueça uma assadeira em fogo médio.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
8
Adicione 4 onças de azeite. Quando o azeite estiver quente, acrescente as cebolinhas e cozinhe até ficarem translúcidas.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Afinar-Afinar-
9
Junte as cebolinhas e continue a refogar até ficarem macias.
Ingredientes que você precisará
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
10
Adicione as verduras murchas e a salsa e refogue por mais 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
VerdeVerde
11
Retire do fogo e adicione o endro e o sal, para temperar. Reserve para esfriar.
Ingredientes que você precisará
Raminhos De Endro Frescos ColhidosRaminhos De Endro Frescos Colhidos
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
12
Divida a massa em 4 pedaços. Sobre uma superfície enfarinhada, enrole 1 peça em um grande retângulo. Apare as bordas, se necessário.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
13
Pincele os dois lados da massa com azeite e coloque uma porção generosa do recheio em 1 extremidade da massa, deixando uma borda de 1 polegada.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
14
Enrole a massa em um cilindro e, em seguida, forme uma bobina. Continue com os outros pedaços de massa e repita o processo. Frite-os um de cada vez.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
15
Corte ao meio e sirva em temperatura quente ou ambiente.
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 25 m.
Dose6
Pontuação De Saúde59
Muito saudáveisSem laticíniosVeganasVegetarianas
DietaOvolactovegetarianas
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