Hummus com Chips Pita

Hummus com Chips Pita
Hummus com Chips Pita pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita vegana serve 16 e custos 39 centavos por porção. Uma porção contém 108 calorias, 3g de proteína, e 8G de gordura. Esta receita de Betty Crocker tem 1 fãs. Esta receita é típica da culinária oriental do oriente médio. Vá até a loja e pegue ervilhas, azeite, pães pita e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é boa. Tentar Hummus de pimenta vermelha com batatas fritas Pita, Hummus De Abacate + Batatas Fritas Pita De Trigo Integral, e Pesto Hummus e batatas fritas pita de trigo integral para receitas semelhantes.

Instrucao

1
No processador de alimentos ou liquidificador, coloque feijão, líquido de feijão reservado, tahine, 1/4 xícara de óleo, suco de limão, alho, sal de cozinha e pimenta. Cubra; misture em alta velocidade, parando o liquidificador ocasionalmente para raspar os lados, até ficar homogêneo. Coloque o molho em uma travessa.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
LimaoLimao
AlhoAlho
TahiniTahini
FeijaoFeijao
MergulhoMergulho
OleoOleo
Equipamento que você usará
Processador De AlimentosProcessador De Alimentos
LiquidificadorLiquidificador
2
Polvilhe com salsa.
Ingredientes que você precisará
SalsaSalsa
3
Aqueça o forno a 375 ° F.
Equipamento que você usará
FornoForno
4
Pincele os dois lados de cada pão pita com 1 colher de sopa de óleo.
Ingredientes que você precisará
PitoPito
OleoOleo
5
Corte cada pão pita em 8 fatias; fatias separadas para fazer 16 fatias para cada pão pita.
Ingredientes que você precisará
PitoPito
6
Coloca cunhas, lados de óleo para cima, em folhas de biscoito não lubrificadas.
Ingredientes que você precisará
BiscoitoBiscoito
OleoOleo
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
7
Polvilhe com sal kosher.
Ingredientes que você precisará
Sal KosherSal Kosher
8
Asse por 10 a 12 minutos ou até que as batatas fritas estejam crocantes e levemente douradas.
Ingredientes que você precisará
Chips PitaChips Pita
Equipamento que você usará
FornoForno
9
Sirva com hummus.
Ingredientes que você precisará
3 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 23 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 2
DificuldadeMedia
Pronto Em25 m.
Dose16
Pontuação De Saúde19
Revista