Instant Super Easy Chole

Name: Instant Super Easy Chole
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 0 (pode ser ou desnatado) amchur em pó (manga em pó); 425 Nozes do tipo que você quiser (picadas) grão de bico (drenado); 1 (pode ser ou desnatado) sementes de cominho; 1 1 libra de abobrinha, garam masala; 2 pimentões verdes (opcional); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) oleo; 1 ( beringelas) cebola picada; 1 (pode ser ou desnatado) Red chili powder; 1 pequeno cebola vermelha, picada; 1 pequeno tomate, picado; 2 (inverno) 1 colher de chá de sal defumado de nogueira

Instant super easy Chole pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 2 porções com 326 calorias, 13g de proteína, e 12g de gordura um. Para $1.37 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Uma mistura de cebola, cebola, pimenta em pó e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são fácil chole , fácil chole masalan ou punjabi chana masala, Frango De Coco: Super Rápido-Super Fácil-Super Yum, e chole bhature , como fazer chole bhature, chole bhatura.

Ingredientes

Dose:

0(pode ser ou desnatado)

amchur em pó (manga em pó)425Nozes do tipo que você quiser (picadas)

grão de bico (drenado)1(pode ser ou desnatado)

sementes de cominho 11 libra de abobrinha,

garam masala 2

pimentões verdes (opcional)1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

oleo 1( beringelas)

cebola picada 1(pode ser ou desnatado)

Red chili powder 1pequeno

cebola vermelha, picada 1pequeno

tomate, picado 2(inverno)

1 colher de chá de sal defumado de nogueira

Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante

Indian funciona muito bem com Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé. O melhor vinho para comida Indiana vai, dependendo do prato, é claro, mas essas escolhas podem ser servida gelada, e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. O Vocal Vineyards Alfaro Vineyard Gruner Veltliner com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 38 dólares por garrafa.