Jantar em pacote

Jantar em pacote
Se você quiser adicionar mais receitas sem laticínios e sem fodmap à sua caixa de receitas, Jantar em Pacote pode ser uma receita que você deve experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 33g de proteína, 5g de gordura e um total de 395 calorias. Esta receita serve 1. Por US$ 1,92 por porção, esta receita cobre 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como um prato principal bastante barato. É trazido a você pelo Taste of Home. 1 pessoa fez esta receita e faria de novo. Vá até a loja e compre cenoura, costeleta de porco, ervilha e algumas outras coisas para fazer hoje. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. No geral, esta receita obtém uma pontuação incrível de 82%. Hobo Dinner Packet, Hobo Dinner Packet e Foil-Packet Southwestern Chicken Dinner são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Coloque a costeleta de porco em uma camada dupla de papel alumínio resistente (cerca de 18 x 14 pol.). Cubra com batata, cenoura e ervilhas.
Ingredientes que você precisará
CosteletaCosteleta
Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto SecoCotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Equipamento que você usará
Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, OpcionalTiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional
2
Polvilhe com mistura de sopa. Sele bem a folha.
Ingredientes que você precisará
1 Envelope (1 Onça) De Mistura Para Sopa De Cebola1 Envelope (1 Onça) De Mistura Para Sopa De Cebola
Equipamento que você usará
Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, OpcionalTiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional
3
Grelhe, coberto, em fogo médio por 30-35 minutos ou até que o suco da carne escorra claro, virando ocasionalmente. Remova cuidadosamente o papel alumínio para permitir que o vapor escape.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, OpcionalTiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional
DificuldadeNormal
Pronto Em40 m.
Dose1
Pontuação De Saúde97
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