Jantar esta noite: 'atum de Ino com pesto Panini De Azeitona Preta

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então dê o jantar esta noite: 'Ino's Tuna with black Olive Pesto Panini a try. Esta receita sem laticínios e pescatarian serve 3 e custos $1.66 por porção. Uma porção contém 392 calorias, 22g de proteína, e 21g de gordura. 67 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Vá até a loja e pegue azeitonas, bagas de alcaparras, tunan em azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o vinagre de vinho tinto, você pode seguir este prato principal com o Torta De Cereja como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Jantar esta noite: Panini de bife de flanco com queijo de cabra e cebola caramelizada, Jantar esta noite: macarrão com Tapenade de azeitona, e Jantar Esta Noite: Azeite-Salmão Escalfado para receitas semelhantes.
Instrucao
Para o Pesto: Jogue todos os ingredientes em um liquidificador ou processador de alimentos. Misture até ficar picado, mas ainda um pouco robusto.
Adicione atum, alcaparras, azeite, vinagre, suco de limão e flocos de pimenta vermelha em uma tigela. Mexa até combinar.
Esfregue uma colher de sopa do pesto no lado cortado dos três rolos inferiores. Divida a mistura de atum entre os três rolos e coloque cada topo.
Grelhe em uma Prensa panini até dourar, três a cinco minutos. Como alternativa, você pode colocar o sanduíche em uma assadeira em fogo médio e cobrir com uma frigideira de ferro Pesada. Cozinhe até dourar, cerca de três minutos de um lado.
Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa
Merlot, Pinot Noir e rosé Wine são minhas principais opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Um vinho que você poderia tentar é Raymond R Coleção Merlot. Tem 4,1 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 12 dólares.
![Raymond R Collection Merlot]()
Raymond R Collection Merlot
O Merlot enche a boca com sabores suaves de cereja, framboesa e ameixa, juntamente com notas de terra e especiarias no final de baunilha tostado. Encorpado, mas acessível, com um bom equilíbrio de ácido e taninos. Combine com qualquer coisa, desde salmão grelhado, lombo de porco, frango assado e costelas até curry vermelho tailandês ou tagine marroquino.