Jantar esta noite: sanduíche de bife com milho, tomate e abacate

Jantar esta noite: sanduíche de bife com milho, tomate e abacate pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 762 calorias, 28g de proteína, e 51G de gordura. Para $2.84 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. valentin day será ainda mais especial com esta receita. Uma mistura de alho, grãos de milho, carne e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a baguete, você pode seguir este prato principal com o Baguete e pudim de manteiga como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Jantar esta noite: Sanduíche De Caranguejo e abacate, Jantar esta noite: bife fatiado com Salsa de milho assado, e Jantar esta noite: sanduíche de bife com pepino, salada de gengibre e maionese preta do Chile.

Instrucao

Em uma tigela, misture o tomate, o milho, o alho, o suco de limão e 1 colher de sopa de azeite. Tempere a gosto com sal e pimenta, junte o manjericão e prove novamente a acidez e o sal. Reservar.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Abacate Hass Levemente Amassado

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

(112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)

Aqueça uma panela grande em fogo alto até fumar. Misture a carne fatiada com 1 colher de sopa de azeite e tempere generosamente com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Adicione a carne à panela e cozinhe intocada até ficar quase cozida e carbonizada em alguns lugares. Jogue a carne com pinças para redistribuir e cozinhe até ficar completamente cozido, cerca de 30 segundos a mais.

Ingredientes que você precisará

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Retire a carne para um prato para descansar, regue a colher de sopa restante de óleo sobre ela e grelhe os pedaços de baguete por um minuto para amolecê-los e aquecê-los.

Ingredientes que você precisará

Baguete

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Espalhe a maionese de um lado de cada baguete e cubra com o bife. Colher Saboreie a outra metade, cubra com abacate, repita com os sanduíches restantes e sirva.

Ingredientes que você precisará

2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo