Jerk Burgers
A receita Jerk Burgers está pronta em aproximadamente 40 minutos e é definitivamente um excelente livre de laticínios opção para os amantes da comida americana. Esta receita faz 4 porções com 432 calorias, 24g de proteína, e 27g de gordura um. Para $1.43 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Food.com tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue alho, tomilho, farinha de rosca e algumas outras coisas para fazer hoje. Funciona bem como um prato principal bastante barato. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Esta pontuação é boa. Tentar Jerk Chicken Burgers, Jerk " Turkey Burgers, e Jamaicano Idiota Hambúrgueres para receitas semelhantes.
Ingredientes
2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![bagas de pimenta da Jamaica]()
bagas de pimenta da Jamaica1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![pimenta preta]()
pimenta preta2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![breadcrumb fresco]()
breadcrumb fresco591 Lb Mafaldi Fresco se possível![cebolinha picada]()
cebolinha picada0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![sorvete de baunilha e nozes adicionais]()
sorvete de baunilha e nozes adicionais1![Cerejas cristalizadas adicionais]()
Cerejas cristalizadas adicionais12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas![pedaços de carne vegetariana congelada]()
pedaços de carne vegetariana congelada0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1 fatia de pancetta de 2,5 cm de espessura, picada finamente]()
1 fatia de pancetta de 2,5 cm de espessura, picada finamente0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![noz-moscada moída]()
noz-moscada moída454pimenta habenero![peru moído magro ou carne de porco moída]()
peru moído magro ou carne de porco moída1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![mais 2 colheres de sopa de água gelada]()
mais 2 colheres de sopa de água gelada0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1/2 cabeça de repolho savoy cortada em fatias finas]()
1/2 cabeça de repolho savoy cortada em fatias finas1cp. queijo parmesão ralado![fatias finas de presunto Virgínia ou presunto]()
fatias finas de presunto Virgínia ou presunto
bagas de pimenta da Jamaica1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
pimenta preta2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
breadcrumb fresco591 Lb Mafaldi Fresco se possível
cebolinha picada0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
sorvete de baunilha e nozes adicionais1
Cerejas cristalizadas adicionais12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas
pedaços de carne vegetariana congelada0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1 fatia de pancetta de 2,5 cm de espessura, picada finamente0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
noz-moscada moída454pimenta habenero
peru moído magro ou carne de porco moída1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
mais 2 colheres de sopa de água gelada0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1/2 cabeça de repolho savoy cortada em fatias finas1cp. queijo parmesão ralado.webp)
fatias finas de presunto Virgínia ou presuntoDificuldadeNormal
Pronto Em40 m.
Dose4
Pontuação De Saúde15
CozinhaAmericanas
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