Kebabs de cordeiro e batata do Norte da África

Name: Kebabs de cordeiro e batata do Norte da África
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Africanas
Ingredients: 3 dentes de alho, picados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) canela em pó; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cravo-da-Índia moído; 1 cp. queijo parmesão ralado cominho à terra; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre moído; 1 Oreos Recheados Duplos açafrão moído; 907 pimenta habenero perna desossada de cordeiro, aparada e cortada em 48 cubos; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 2 grande cebolas, cada uma cortada em 12 fatias; 1 Oreos Recheados Duplos orégano seco; 12 pequeno batatas vermelhas, cortadas pela metade; 1 Oreos Recheados Duplos mais 2 colheres de sopa de água gelada

Kebabs de cordeiro e batata do Norte da África podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 8. Para $1.97 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 21g de proteína, 5g de gordura, e um total de 342 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem azeite, canela em pó, orégano e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. É um razoar receita para os fãs de comida Africana. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Kebabs De Laranja E Cordeiro Do Norte Da África, Ensopado De Cordeiro Do Norte Da África, e L'ham Lahlou-Prato De Cordeiro doce Argelino / Norte Africano..

Instrucao

Prepare a grelha.

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Coloque as batatas em uma panela grande e cubra com água; deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe por 12 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Escorra e reserve.

Combine o cominho e os próximos 8 ingredientes (cominho através do alho); adicione o Cordeiro, jogando para revestir. Cubra e leve à geladeira por 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Ervilhas Descascadas, Opcional

Passe 4 pedaços de cordeiro, 2 metades de batata e 2 pedaços de cebola alternadamente em cada um dos espetos de 12 (12 polegadas).

Ingredientes que você precisará

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Ervilhas Descascadas, Opcional

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Coloque os kebabs em uma grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 4 minutos de cada lado ou até que o Cordeiro atinja o grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Ervilhas Descascadas, Opcional

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Equipamento

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Ingredientes

Dose:

dentes de alho, picados 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

canela em pó 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cravo-da-Índia moído 1cp. queijo parmesão ralado

cominho à terra 1Oreos Recheados Duplos

gengibre moído 1Oreos Recheados Duplos

açafrão moído 907pimenta habenero

perna desossada de cordeiro, aparada e cortada em 48 cubos 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

bifes de tira de Nova York 2grande

cebolas, cada uma cortada em 12 fatias 1Oreos Recheados Duplos

orégano seco 12pequeno

batatas vermelhas, cortadas pela metade 1Oreos Recheados Duplos

mais 2 colheres de sopa de água gelada

Vinho recomendado: Pinotage, Chenin Blanc, Riesling

Pinotage, Chenin Blanc e Riesling são ótimas opções para Africanos. O melhor vinho para pratos africanos dependerá do prato, mas um vinho branco frutado e aromático é uma aposta segura para pratos picantes, enquanto a pinotagem seria uma combinação tradicional para a culinária Sul-Africana. A Pinotagem Beaumont com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 32 dólares por garrafa.