Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegano? Legumes de gergelim asiáticos cozidos no vapor podem ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita serve 4 e custa US $1,28 Por porção. Uma porção contém 117 calorias, 6g de proteína, e 2G de gordura. Esta receita é apreciada por 3 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue brócolis, água, ervilhas e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 95%, o que é espetacular. Receitas semelhantes são Haddock Cozido No Vapor Com Vegetais, Legumes Cozidos No Vapor Com Molho De Manteiga, e Legumes cozidos no vapor em parcelas de pergaminho.
Instrucao
1
Leve a água para ferver em uma frigideira em fogo médio; adicione brócolis, castanhas de água, cenouras, aipo, ervilhas e gengibre. Cozinhe até que os vegetais estejam macios, 6 a 8 minutos.
Ingredientes que você precisará
água De Coco Ou Leite *veja Nota Sobre Quebrar Cocos
Pão De Centeio Velho
Anéis De Pimentão Doce
10 Metades De Pão Pita
1/2 Pepino Médio, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Tiras
Cacho De Aipo Fatiado (cerca De
Mistura De Salada De Repolho Tricolor
1 Colher De Chá Mais 3/4 Xícara De Açúcar, Dividido
Equipamento que você usará
Nozes-pecãs PLANTERS® Finamente Picadas
2
Escorra qualquer água restante.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá Mais 3/4 Xícara De Açúcar, Dividido
3
Misture o alho na mistura de vegetais; cozinhe e mexa até ficar perfumado, cerca de 3 minutos. Tempere com molho de soja e óleo de gergelim, cozinhando até que o líquido tenha evaporado, cerca de 5 minutos. Misture as sementes de gergelim torradas.
Ingredientes que você precisará
5 Onças De Cebolinha Picada
Pitada De Sementes De Gergelim Branco
6 Pães De Gergelim, Divididos
Pão De Centeio Velho
2 Colheres De Sopa De Cebolinha Verde Picada Na Hora
4
Polvilhe sementes de gergelim preto sobre legumes antes de servir.
Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, vinho com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.