Linguine com brócolis Rabe e pimentão

Linguine com brócolis Rabe e pimentão
Linguine com brócolis Rabe & Peppers pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Uma porção deste prato contém aproximadamente 16G de proteína, 13g de gordura, e um total de 415 calorias. Esta receita pescatariana serve 6 e custos $1,19 Por porção. Vá até a loja e pegue linguine, brócolis rabe, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. 2 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. É trazido a você pelo gosto de casa. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 89%, o que é excelente. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Linguine com brócolis Rabe, Bacon e milho, Linguine Com Pesto Rabe De Nogueira E Brócolos, e Linguine com brócolis Rabe-pesto de nozes.

Instrucao

1
Corte 1/2 pol. fora das extremidades do broccoli rabe; corte as hastes lenhosas.
Ingredientes que você precisará
Broccoli RabeBroccoli Rabe
2
Corte os caules e as folhas em 2 pol. pedaços. Cozinhe linguine de acordo com as instruções da embalagem, adicionando brócolis rabe durante os últimos 5 minutos de cozimento.
Ingredientes que você precisará
Broccoli RabeBroccoli Rabe
Tomate Ameixa, Cortado Em Pedaços De 1 PolegadaTomate Ameixa, Cortado Em Pedaços De 1 Polegada
3
Escorra, reservando 1/2 xícara de água para massas.
Ingredientes que você precisará
Bacon Defumado Em Cubos GrossosBacon Defumado Em Cubos Grossos
4
Enquanto isso, em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
5
Adicione as anchovas e o alho; Cozinhe e mexa 1 minuto. Junte as tiras de pimenta vermelha, as azeitonas, os flocos de pimenta, a pimenta e o sal.
Ingredientes que você precisará
Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos PequenosMamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos
Parmigiano-Reggiano Ralado, Para PassarParmigiano-Reggiano Ralado, Para Passar
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
6
Adicione linguine e brócolis rabe à frigideira; misture para combinar, adicionando água de macarrão reservada conforme desejado para umedecer.
Ingredientes que você precisará
Broccoli RabeBroccoli Rabe
Bacon Defumado Em Cubos GrossosBacon Defumado Em Cubos Grossos
Tomate Ameixa, Cortado Em Pedaços De 1 PolegadaTomate Ameixa, Cortado Em Pedaços De 1 Polegada
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
7
Sirva com queijo.
Ingredientes que você precisará
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose6
Pontuação De Saúde72
Revista