Macadâmia-Arroz Pilaf

Macadâmia-Arroz Pilaf
Macadâmia-arroz Pilaf é um sem glúten e vegan receita com 2 porções. Para $1.06 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 328 calorias, 6g de proteína, e 10g de gordura. Se você tem dentes de alho, cebolinha, jasmim e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste acompanhamento. Com uma colher pontuação de 58%, este prato é sólido. Tentar Pine Nut Rice Pilaf (Piñon Rice Pilaf), Frango de macadâmia com molho de laranja e gengibre e pilaf de coco, e Pilaf de arroz vegetal na panela de arroz para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma panela média em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
2
Adicione o arroz e refogue 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
3
Adicione o alho e refogue 2 minutos. Aos poucos, misture água e sal; deixe ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe em fogo médio-baixo por 13 minutos ou até que o líquido seja absorvido.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
4
Retire do fogo; fluff com um garfo. Misture as cebolas verdes fatiadas e as nozes de macadâmia.
Ingredientes que você precisará
Pacote De Massa De Biscoito De Nozes De Macadâmia Refrigerada Com Porções IndividuaisPacote De Massa De Biscoito De Nozes De Macadâmia Refrigerada Com Porções Individuais
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose2
Pontuação De Saúde16
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