Macaroons De Coco
Macaroons de coco é um sem glúten e fodmap amigável receita com 40 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 3G de gordura, e um total de 69 calorias. Para 15 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue o extrato de vanillan, açúcar, coco e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Epicurious. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 15%, este prato não é tão incrível. Receitas semelhantes incluem Macaroons De Coco, Macaroons De Coco, e Macaroons De Coco.
Instrucao
Aqueça o forno a 177°. Pulverize 3 assadeiras com spray de cozinha; Reserve. Mexa as claras em neve, o coco, a aveia, a baunilha, o açúcar e o sal em uma tigela até ficar bem misturado. Coloque colheres de sopa de massa em assadeiras, com meia polegada de distância.
Asse macaroons até dourar, 12 a 15 minutos.
Transfira para uma gradinha e deixe esfriar completamente.
Coloque pedaços de chocolate e margarina em uma tigela de vidro ou copo medidor. Microondas no alto até que o chocolate derreta completamente, 40 a 50 segundos, ou derreta em um forno de 350° 5 a 6 minutos. (Não superaqueça o chocolate ou ele vai queimar.) Mergulhe uma colher de chá de metal em chocolate aquecido e regue suavemente o chocolate sobre os biscoitos em um padrão em ziguezague. Esfrie completamente. Guarde em um recipiente hermético em local fresco e seco por até 3 dias.