Macarrão De Arroz Vegetal Estilo Tailandês

Macarrão De Arroz Vegetal Estilo Tailandês
Macarrão de arroz vegetal ao estilo Tailandês pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. Para $4.07 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem laticínios e pescatária tem 347 calorias, 10g de proteína, e 17g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem suco de limão, manjericão, óleo de amendoim e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Macarrão Vegetal Tailandês, Macarrão Colorido Estilo Tailandês, e Carne tailandesa com macarrão.

Instrucao

1
Cozinhe macarrão de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
(tubo Grande)(tubo Grande)
2
Escorra e enxágue em água fria; escorra.
Ingredientes que você precisará
1 Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)1 Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)
3
Coloque em uma tigela média.
Equipamento que você usará
Torcer Cordas De AlcaçuzTorcer Cordas De Alcaçuz
4
Adicione rabanetes e os próximos 6 ingredientes (através do molho de peixe); misture bem.
Ingredientes que você precisará
Molho De PeixeMolho De Peixe
Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)
5
Misture o óleo, o gengibre, o alho e os pimentões em uma frigideira grande em fogo baixo; cozinhe por 2 minutos. Aumente o fogo para médio-alto; cozinhe mais 1 minuto ou até que o alho comece a dourar.
Ingredientes que você precisará
Lata De Milho Mexicano, EscorridoLata De Milho Mexicano, Escorrido
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
Mistura De Salada De Repolho TricolorMistura De Salada De Repolho Tricolor
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
6
Adicione as ervilhas e o sal à panela; cozinhe 3 minutos ou até ficar crocante, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Anéis De Pimentão DoceAnéis De Pimentão Doce
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
7
Adicione a mistura de ervilha de neve à mistura de macarrão; misture bem.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
8
Polvilhe com nozes.
Ingredientes que você precisará
Azeitonas Verdes Com Pimientos, Cerca De 16 Azeitonas GrandesAzeitonas Verdes Com Pimientos, Cerca De 16 Azeitonas Grandes
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose4
Pontuação De Saúde48
Tipos De PratosAcompanhamentos
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