Macarrão Lo Mein
O Macarrão Lo Mein leva aproximadamente 30 minutos do início ao fim. De olho na sua silhueta? Esta receita sem laticínios tem 291 calorias , 9g de proteína e 8g de gordura por porção. Esta receita serve 8 pessoas. Por 59 centavos por porção , esta receita cobre 10% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue espaguete, cebolinha, molho de soja e algumas outras coisas para fazer hoje. 10 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. Ela é trazida a você pela Taste of Home. Algumas pessoas realmente gostaram deste hor d'oeuvre. Considerando tudo, decidimos que esta receita merece uma pontuação spoonacular de 49% . Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Macarrão Lo Mein com Carne , Macarrão Chow Mein com Cogumelos Recheados e Frango Lo Mein .
Instrucao
1
Em uma panela holandesa, leve a água e o caldo para ferver.
Ingredientes que você precisará![2 Xícaras De Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional]()
2 Xícaras De Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional![1 Tira De Casca De Limão]()
1 Tira De Casca De Limão
2 Xícaras De Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional
1 Tira De Casca De LimãoEquipamento que você usará![Folhas De Salsa Fresca Rasgadas]()
Folhas De Salsa Fresca Rasgadas
Folhas De Salsa Fresca Rasgadas2
Adicione o espaguete. Deixe ferver novamente; cozinhe, sem tampa, por 6 minutos ou até ficar quase macio.
Ingredientes que você precisará![Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar]()
Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar
Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar4
Adicione o molho de soja, o molho teriyaki, o pó de cinco especiarias e a pimenta ao líquido reservado; reserve. Reserve o espaguete.
Ingredientes que você precisará![1/2 Xícara De Coentro E/ou Hortelã Frescos Picados Grosseiramente]()
1/2 Xícara De Coentro E/ou Hortelã Frescos Picados Grosseiramente![1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.]()
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.![Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar]()
Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar![1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja]()
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
1/2 Xícara De Coentro E/ou Hortelã Frescos Picados Grosseiramente
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja5
Em uma frigideira grande antiaderente ou wok, aqueça o óleo até ficar bem quente.
Ingredientes que você precisará![Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura]()
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraEquipamento que você usará![Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura]()
Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura![Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido]()
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido6
Adicione a cebola e refogue por 2 minutos.
Ingredientes que você precisará![3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas]()
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas7
Adicione as ervilhas e refogue por mais 2 minutos. Incorpore o espaguete reservado.
Ingredientes que você precisará![Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar]()
Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar![3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos]()
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Xícara De Peito De Peru Cozido DesfiadoEquipamento
Ingredientes
2Pedaços de toffee de barra de Heath![Pó chinês da cinco-especiaria]()
Pó chinês da cinco-especiaria561 Lb Mafaldi Fresco se possível![1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos]()
1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos11 colher de sopa de orégano seco![grânulos de caldo de galinha]()
grânulos de caldo de galinha50pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![cebolas verdes picadas]()
cebolas verdes picadas11 colher de sopa de orégano seco![molho de soja com sódio reduzido]()
molho de soja com sódio reduzido80pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![cebola em fatias finas]()
cebola em fatias finas98pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![ervilhas frescas]()
ervilhas frescas454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![pacote espaguete fino]()
pacote espaguete fino11 colher de sopa de orégano seco![molho teriyaki de sódio reduzido]()
molho teriyaki de sódio reduzido2Cebola Amarela Média Picada![1 tira de casca de limão]()
1 tira de casca de limão0Pedaços de toffee de barra de Heath![1 xícara de maionese, como Hellmann's]()
1 xícara de maionese, como Hellmann's
Pó chinês da cinco-especiaria561 Lb Mafaldi Fresco se possível
1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos11 colher de sopa de orégano seco
grânulos de caldo de galinha50pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO
cebolas verdes picadas11 colher de sopa de orégano seco
molho de soja com sódio reduzido80pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO
cebola em fatias finas98pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO
ervilhas frescas454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO
pacote espaguete fino11 colher de sopa de orégano seco
molho teriyaki de sódio reduzido2Cebola Amarela Média Picada
1 tira de casca de limão0Pedaços de toffee de barra de Heath
1 xícara de maionese, como Hellmann'sDificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose8
Pontuação De Saúde5
Revista
Seu chef interior com as três principais receitas de Taylor Swift em seu amado Hangout em Nova York
20 receitas de dar água na boca que você precisa experimentar hoje!
Domine a arte de fazer panquecas perfeitas com esta receita infalível
A ciência por trás do vinho tinto: seus surpreendentes benefícios para a saúde e riscos potenciais
12 coquetéis de vinho para um toque sofisticado
Beba, agite e comemore: brindando ao Dia Nacional do Vinho em 25 de maio
Dia Nacional do Vinho para Beber em 18 de fevereiro
Comemorando o Dia do Souffle com Delícias Deliciosas
Delicie-se com o delicioso sabor da sopa de ostras em seu dia especial!
Comemorando o Dia Mundial da Nutella
Como cozinhar um peru
Receitas vegetarianas rápidas
Ideias de lanches para as crianças
Ideias de salada verde
10 jantares fáceis em 10 minutos
Truques básicos de cozinha que todo mundo deveria conhecer
Alimentos saudáveis para sobreviver ao inverno
O que é farinha de coco e como usá-la?
Como cozinhar cuscuz marroquino
Como fazer um jantar em 5 minutos
Seu chef interior com as três principais receitas de Taylor Swift em seu amado Hangout em Nova York
12 coquetéis de vinho para um toque sofisticado
Comemorando o Dia do Souffle com Delícias Deliciosas
Delicie-se com o delicioso sabor da sopa de ostras em seu dia especial!
Essas super receitas para sua festa de futebol!
Os segredos por trás de três receitas clássicas de comida caseira
Comemore o Dia Nacional da Pizza em 9 de fevereiro com fatias de dar água na boca e curiosidades
10 receitas de aquecimento para vencer os dias frios
Uma coleção de 15 receitas de sopa de macarrão para aquecer sua alma
