Macarrão Mediterrâneo e salada de lentilha

Name: Macarrão Mediterrâneo e salada de lentilha
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lentilhas enlatadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo feta esfarelado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada; 340 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote tri-color rotini pasta; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Vinagrete de estilo grego (como Renees ® Gourmet); 1 pimentão amarelo, picado

A salada de Pastan e lentilha mediterrânea pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 362 calorias, 11g de proteína, e 14g de gordura um. Para 94 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 8 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tem lentilhas, pimentão, macarrão rotini tricolor e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Com uma colher pontuação de 80%, este prato é sólido. Tentar Salada De Lentilha Mediterrânea, Salada De Lentilha Mediterrânea, e Salada de cuscuz e lentilha mediterrânea para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver. Cozinhe rotini em ferver até ficar macio, mas firme até a mordida, cerca de 8 minutos; escorra. Lave o rotini com água fria para esfriar completamente.

Ingredientes que você precisará

Rotini