Maple-Pecan Apple Crisp
Maple-Pecan Apple Crisp pode ser apenas a sobremesa que você está procurando. Esta receita serve 6. Uma porção contém 237 calorias, 3g de proteína, e 9g de gordura. Para $1.03 por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 118 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue xarope de bordo, açúcar mascavo, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Essa pontuação é sólida. Tentar Mais Saudável Maple-Pecan Apple Crisp, Manteiga marrom caramelizada maçã barras crocantes com Pecan Streusel + Mascarpone Maple Glaze, e Blackberry Crisp com cobertura de Maple-Pecan para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 350ºF e Unte levemente as laterais de uma assadeira 8×8 (Eu uso Vidro). Não há necessidade de untar o fundo aqui; você está apenas evitando que a cobertura grude nas laterais da panela.
Coloque as nozes em seu moedor de especiarias / café e pulse-as 4 ou 5 vezes para moer grosseiramente com alguns pedaços restantes. Eu faço isso em dois lotes.
Coloque as nozes semi-moídas, a farinha, o açúcar mascavo, a canela e o sal em uma tigela grande e mexa com um garfo para combinar.
Adicione o óleo de coco e o xarope de bordo e mexa com um garfo para criar uma refeição grossa, certificando-se de amassar em pedaços grandes de óleo de coco. Se a mistura estiver muito seca, fique à vontade para adicionar até 1 colher de sopa de óleo de coco adicional (para mais rico) ou xarope de bordo (para mais doce). Eu gostei como é though.As para a fruta, coloque as maçãs na assadeira preparada e regue com o suco de limão.
Adicione os ingredientes restantes e mexa para combinar (nenhum amido de milho deve permanecer visível).Agite a panela um pouco para uniformizar a fruta (isso também a embalará um pouco) e, em seguida, polvilhe uniformemente a cobertura do crumble sobre tudo.
Asse por 30 minutos, ou até que a cobertura comece a dourar.
Deixe a batata frita esfriar por 10 a 15 minutos.
Sirva coberto com sorvete de baunilha vegano.