Maria Estrella Rabat's Soufflé

Maria Estrella Rabat's Soufflé
O suflê de Marian Estrella Rabat é um sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e vegetariano acompanhamento. Uma porção contém 104 calorias, 4g de proteína, e 3G de gordura. Esta receita serve 6 e custa 61 centavos por porção. Se você tem grand marnier, creme de tártaro, ovos e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 11%, este prato é bastante ruim. Tentar Frango Tia Maria, Alcachofras de Maria, e Bloody Maria Gaspacho para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 30
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
2
Manteiga uma assadeira de vidro de 9 por 13 polegadas. Em uma tigela limpa, bata as claras com o creme de tártaro até que as claras comecem a endurecer.
Ingredientes que você precisará
Massa De Biscoito De Manteiga De AmendoimMassa De Biscoito De Manteiga De Amendoim
Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, OpcionalSorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
Equipamento que você usará
Pimentão Vermelho, Cortado Em TerçosPimentão Vermelho, Cortado Em Terços
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Adicione 1/4 xícara mais 2 colheres de sopa de açúcar de confeiteiro e continue batendo até que as claras mantenham picos rígidos e fiquem brilhantes.
Ingredientes que você precisará
Rolinho De Frutas AmarelasRolinho De Frutas Amarelas
4
Em uma tigela separada, bata as gemas com o restante 1/4 xícara de açúcar de confeiteiro até ficar leve e espumoso, cerca de 3 minutos. Junte o Grand Marnier e reserve.
Ingredientes que você precisará
Rolinho De Frutas AmarelasRolinho De Frutas Amarelas
Grand MarnierGrand Marnier
1/2 Lata (12 Onças Fluidas) De Leite Evaporado1/2 Lata (12 Onças Fluidas) De Leite Evaporado
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
5
Espalhe delicadamente as claras em neve na assadeira preparada.
Ingredientes que você precisará
Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, OpcionalSorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional
Pimenta ArbolPimenta Arbol
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
6
Despeje a mistura de gema sobre as claras, deixando uma borda de 1 polegada ao redor.
Ingredientes que você precisará
1/2 Lata (12 Onças Fluidas) De Leite Evaporado1/2 Lata (12 Onças Fluidas) De Leite Evaporado
7
Asse no forno por 7 a 10 minutos, ou até que as claras e as gemas estejam prontas.
Ingredientes que você precisará
1/2 Lata (12 Onças Fluidas) De Leite Evaporado1/2 Lata (12 Onças Fluidas) De Leite Evaporado
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
8
Sirva de uma só vez.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde1
Revista