Marlin (ou tubarão) Espanole

Precisa de um sem glúten, sem laticínios e 30 pratos principais inteiros? Marlin (ou tubarão) Espanole pode ser uma receita tremenda para experimentar. Esta receita serve 6 e custa US $5,3 por porção. Uma porção contém 514 calorias, 46g de proteína, e 34g de gordura. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem molho worcestershire, óleo, molho de tomate e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Glasser's Greek Marlin, Marlin Azul Do Pacífico (Kajiki), e Tubarão Melancia.