Massa Integral com grão de bico e Escarole

Name: Massa Integral com grão de bico e Escarole
Prep time: 42 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 com um pouco de carne (costas, pescoços, asas, etc.); 794 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tomates descascados inteiros, esmagados ligeiramente, líquidos reservados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alcaparras, drenadas e tapadas a seco (opcional); 4 Quilograma grão de bico, drenado, enxaguado e tapado seco; 1 cabeca escarola, grosseiramente picada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada; 5 cravo alho, fatiado; 4 camarão e veias Sal Kosher e pimenta moída na hora; 4 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra-virgem, mais a gosto; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado na hora, além de mais para enfeitar; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível penne de grãos inteiros; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente macarrão integral com grão de bico e escarola. Esta receita serve 4 e custa US $4,34 por porção. Uma porção contém 2225 calorias, 112g de proteína, e 47g de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 42 minutos. Esta receita é apreciada por 3 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue penne de grãos inteiros, flocos de pimenta, alcaparras e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o grão de bico, você pode seguir este prato principal com o Brownies sem alérgenos como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Essa pontuação é incrível. Tentar Macarrão com escarola e Grão De Bico, Costeletas De Porco Com Grão De Bico Salteado, Escarola E Maçã, e Tabbouleh de grão misto com berinjela assada, grão de bico e hortelã para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem; adicione a escarola durante os últimos 2 minutos, cubra e não mexa.

Ingredientes que você precisará

Escarole

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Remova a escarola com pinças; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Escarole

Equipamento que você usará

4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado

Escorra o macarrão, reservando 1/2 xícara de líquido para cozinhar. Enquanto isso, se você estiver usando alcaparras, aqueça 1 colher de sopa de azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione as alcaparras e frite até ficarem crocantes, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon

Transfira para um prato forrado com papel toalha.

Adicione as 3 colheres de sopa restantes de óleo à frigideira. Cozinhe os flocos de alho, salsa e pimenta vermelha até que o alho brinde um pouco, 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione os tomates, o grão de bico, uma pitada de sal e as folhas de louro. Cozinhe até que os tomates e o grão de bico dourem, cerca de 6 minutos.

Ingredientes que você precisará

Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Adicione a escarola e o suco de tomate reservado e cozinhe até o molho engrossar um pouco, cerca de mais 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Milho Em Grão Inteiro Enlatado, Escorrido

Escarole

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Retire e descarte as folhas de louro.

Ingredientes que você precisará

Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

Adicione o macarrão cozido à frigideira e misture com o molho; tempere com sal e pimenta. (Se o molho for espesso, adicione um pouco de água de macarrão reservada.) Junte o queijo e cubra com alcaparras fritas, se estiver usando, e mais queijo.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca