Massa Italiana e Ervilhas

Massa Italiana e Ervilhas
Se você quiser adicionar mais receitas mediterrâneas à sua caixa de receitas, Pastan Italiano com Ervilhas pode ser uma receita que você deve experimentar. Observando sua figura? Esta receita ovo-lacto vegetariana tem 187 calorias , 8g de proteína e 5g de gordura por porção. Por 48 centavos por porção , esta receita cobre 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Poucas pessoas fizeram esta receita, e eu diria que acertou em cheio. Funciona bem como um hor d'oeuvre. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos . Vá até a loja e compre água, manteiga, caules e pedaços de cogumelos e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pelo Taste of Home. Com uma pontuação colherada de 37% , este prato é bastante ruim. Se você gostou desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Macarrão com Ervilhas e Linguiça Italiana , Ervilhas Italianas (Ervilhas com Presunto) e Ervilhas Italianas .

Instrucao

1
Em uma panela grande, misture a água, o leite e a manteiga; leve para ferver. Junte o macarrão e o molho. Cozinhe em fogo médio por 8 minutos, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Mistura De MolhoMistura De Molho
6 Costeletas De Porco Ou Costeletas De Lombo Com Osso (8 Onças Cada)6 Costeletas De Porco Ou Costeletas De Lombo Com Osso (8 Onças Cada)
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira
Bastões De Doces Esmagados AdicionaisBastões De Doces Esmagados Adicionais
Equipamento que você usará
Sal Kosher, Dividido E Mais Para PolvilharSal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
2
Junte as ervilhas, os cogumelos e o orégano; cozinhe por mais 3-4 minutos ou até que a massa esteja macia.
Ingredientes que você precisará
Anéis Finos De Pimentão Vermelho DoceAnéis Finos De Pimentão Vermelho Doce
Latas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De SódioLatas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
3
Retire do fogo. O molho vai engrossar ao repousar.
Ingredientes que você precisará
6 A 8 Biscoitos Quentes, Divididos6 A 8 Biscoitos Quentes, Divididos
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde5
Revista