Medalhões de porco com molho cremoso
Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 2G de gordura, e um total de 40 calorias. Para 25 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 29. Se você tem queijo creme Filadélfia, vinho, salsa e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 29 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 15%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Medalhões de porco crocantes com molho cremoso de alcaparras, Medalhões De Porco Crocantes Com Molho Cremoso De Alcaparras, e Medalhões de porco com cogumelos cremosos de alecrim para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.
Adicione a carne; cozinhe 4 a 5 min. de cada lado ou até terminar.
Retire para servir o prato; cubra para se aquecer.
Adicione o vinho, o pimentão e o alho à frigideira; Cozinhe e mexa 2 a 3 min. ou até ficar crocante.
Adicione o cream cheese; cozinhe 4 a 5 min. ou até que o cream cheese derreta e o molho fique ligeiramente engrossado, mexendo sempre. Junte a salsa.
Coloque o molho sobre a carne.