Mega Muesli

Name: Mega Muesli
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte natural sem gordura; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 colheres de sopa de pinhões levemente tostados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham linhaça moída; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) noz-moscada moída; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 nectarina, em fatias finas; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia em flocos à moda antiga; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) raspas de laranja finamente raladas; 2 ameixas, em fatias finas; 170 pimenta habenero com 50 calorias

Precisa de um refeição de manhã sem glúten e vegetariana? Mega Muesli pode ser uma receita incrível para experimentar. Para $2.01 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 15g de proteína, 4G de gordura, e um total de 333 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue iogurte, ameixas, nectarina e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Esta pontuação é incrível. Tentar Mega Carne Esfregar, Mega Meatball Pizza, e Mega Mix De Vegetais Assados para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture os primeiros 7 ingredientes (através da noz-moscada). Cubra e leve à geladeira por 8 horas ou até 3 dias.

Ingredientes que você precisará

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)