Mel Abacaxi Frango

Name: Mel Abacaxi Frango
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) abacaxi esmagado, com suco; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas farinha para todos os fins; 4 (pode ser ou desnatado) hortelã fresca picada; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 1 libra de abobrinha, 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 4 metades de peito de frango sem pele e desossada; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas

Frango com abacaxi com mel pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.51 por porção, receita cobre 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 402 calorias, 26g de proteína, e 17g de gordura um. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de abacaxi, metades de peito de frango, hortelã e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o vinagre de vinho tinto, você pode seguir este prato principal com o Torta De Cereja como sobremesa. É trazido a você por Allrecipes. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular sólida de 42%. Tentar Frango com abacaxi e mel, Mel Abacaxi Frango, e Sriracha mel limão frango grelhado e Salada De Abacaxi para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture o suco de abacaxi e o mel.

Ingredientes que você precisará

Sumo De Ananás

Mel

Equipamento que você usará

Tigela

Aqueça o óleo em uma frigideira grande e pesada em fogo médio. Draga o frango na farinha e arrume na frigideira.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Farinha Para Todos Os Fins

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Pincele com o suco de abacaxi e o mel.

Ingredientes que você precisará

Sumo De Ananás

Mel

Polvilhe com vinagre de vinho tinto. Cozinhe de 7 a 10 minutos de cada lado, até que o frango não fique mais rosado e os sucos fiquem claros. Cubra com abacaxi esmagado e hortelã fresca para servir.

Ingredientes que você precisará

Abacaxi Esmagado