Melon-Mint Smoothie

Melon-Mint Smoothie
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente o Smoothie de melão e hortelã. Esta receita faz 1 porções com 226 calorias, 7g de proteína, e 5g de gordura um. Para $1.9 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 108 foodies e cozinheiros. Uma mistura de melão, mel, iogurte e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 5 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Smoothie De Melão Menta, Melão, Hortelã E Smoothie De Pepino, e Melon Smoothie.

Instrucao

1
Adicione suco de limão, cubos de melão, iogurte, hortelã, mel, sal e gelo ao liquidificador. Misture até ficar completamente liso, cerca de 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
MelaoMelao
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Respingo De VermuteRespingo De Vermute
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Sirva imediatamente, guarnecido com hortelã, se desejar.
Ingredientes que você precisará
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
DificuldadeFacil
Pronto Em5 m.
Dose1
Pontuação De Saúde32
Revista