Mistura de ovos e tomate
Se você tem cerca de 15 minutos para gastar na cozinha, ovo e tomate Scramble pode ser um excelente produtos lácteos receita para tentar. Uma porção deste prato contém cerca de 4G de proteína, 5g de gordura, e um total de 131 calorias. Para 62 cêntimos por porção, esta receita abrange 9% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 1. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Se você tiver tomate ameixa, água, equivalente substituto de ovo e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você pelo gosto de casa. Funciona bem como um pequeno-almoço muito acessível. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 35%. Esta pontuação é bastante má. Receitas semelhantes incluem Scramble Tomate-Ovo, Ovo espinafre e tomate Scramble, e Ovo espinafre e tomate Scramble.
Instrucao
Em uma tigela pequena, misture o tomate e o manjericão; Reserve. Em outra tigela, bata o ovo, a água e o alho.
Aqueça o óleo, se desejar, em uma frigideira antiaderente pequena; adicione a mistura de ovos. Cozinhe e mexa delicadamente até que o ovo esteja quase endurecido.
Adicione a mistura de tomate e sal e pimenta, se desejar.
Cozinhe e mexa até que o ovo esteja completamente endurecido e o tomate seja aquecido.
Decore com manjericão, se desejar.
Vinho recomendado: Espumante
O vinho espumante é a minha principal escolha para o Scramble. Mesmo se você não estiver fazendo mimosas, o vinho espumante é ótimo com ovos por dois motivos. Um, se você está comendo ovos no início do dia, o vinho espumante tem menos álcool. Em segundo lugar, limpa o palato, o que é importante, uma vez que a gema é conhecida por revestir o palato. O Viva Diva Moscato Colada com uma classificação de 4,9 em 5 estrelas parece ser uma boa combinação. Custa cerca de 11 dólares por garrafa.
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Viva Diva Moscato Colada
Vinho Moscato doce infundido com sabor natural de coco e ananás. Cor Laranja claro. Frutado, típico de coco e ananás com ligeiras notas de Moscato. Excelente como aperitivo ou mistura com cocktails.