MOLHO COLOMBIANO DE TOMATE E CEBOLA (HOGAO)

MOLHO COLOMBIANO DE TOMATE E CEBOLA (HOGAO)
Molho colombiano de tomate e cebola (HOGAO) pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 8 porções com 58 calorias, 1g de proteína, e 5g de gordura um. Para 24 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, inteiro 30, e vegan dieta. 73 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Uma mistura de sal, cominho moído, pimenta moída e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por minhas receitas Colombianas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Essa pontuação é sólida. Tentar MOLHO COLOMBIANO DE TOMATE E CEBOLA (HOGAO), Patacones Con Hogao (banana frita ao estilo colombiano com molho de tomate e cebola), e Ají (tomate colombiano e Salsa de cebola) para receitas semelhantes.

Instrucao

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Aqueça o óleo em uma panela, adicione os tomates, as cebolinhas, o alho, o cominho moído e cozinhe delicadamente por 10 minutos, mexendo até amolecer.Reduza o fogo para baixo, adicione o sal e cozinhe por mais 10 minutos, mexendo ocasionalmente até o molho engrossar. Verifique e ajuste o tempero.
Ingredientes que você precisará
Cominho à TerraCominho à Terra
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
Cebola Amarela, Descascada, RaladaCebola Amarela, Descascada, Ralada
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1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde3
Revista