Molho Tofu Sésamo

Molho Tofu Sésamo
O molho de tofu de gergelim pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 3G de gordura, e um total de 76 calorias. Esta receita sem glúten e vegetariana serve 6 e custos 70 centavos por porção. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Uma mistura de iogurte desnatado, sal, tofu e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Allrecipes. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 44%. Esta pontuação é sólida. Tentar Molho Tofu Sésamo, Sesame Tofu Caesar Dressing, e Salada de Tofu com molho Ponzu de gergelim para receitas semelhantes.

Instrucao

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Coloque o tofu, o iogurte, as sementes de gergelim, o molho de soja, o vinagre e o sal no liquidificador. Misture até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
5 Onças De Cebolinha Picada5 Onças De Cebolinha Picada
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada
Pacote De Bolo De Baunilha CongeladoPacote De Bolo De Baunilha Congelado
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De GergelimMolho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
DificuldadeFacil
Pronto Em5 m.
Dose6
Pontuação De Saúde4
Revista