Moqueca

Moqueca pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten, sem laticínios, inteira 30, e pescatarian serve 6 e custa $3.95 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 33g de proteína, 22g de gordura, e um total de 359 calorias. Uma mistura de alho, filetes de tilápia marinados em sal de limão e alho, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Esta receita de cuisinart.com tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 1 hora e 10 minutos. Com uma colher pontuação de 52%, este prato é bom. Tentar para Moqueca (ensopado de peixe Brasileiro), Ensopado De Peixe Brasileiro / Moqueca, e Sopa De Peixe Brasileira (Moqueca) para receitas semelhantes.