Muffins De Farelo De Aveia De Abóbora

Muffins De Farelo De Aveia De Abóbora
Os Muffins de farelo de aveia de abóbora podem ser apenas o ovo lacto vegetariano receita que andas à procura. Para 41 cêntimos por porção, receita abrange 13% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 9 porções com 167 calorias, 6g de proteína, e 5g de gordura um. Funciona bem como um pequeno-almoço com preços muito razoáveis. 381 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. Se você tiver fermento em pó, farelo de aveia, tempero para torta de abóbora e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você pelo gosto de casa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 64%. Esta pontuação é muito boa. Utilizadores que gostaram desta receita também gostaram Muffins De Farelo De Abóbora E Aveia, Muffins De Farelo De Aveia, e Muffins De Farelo De Aveia.

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, misture os seis primeiros ingredientes. Em outra tigela, bata as claras em neve, a abóbora, o leite e o óleo até ficar bem misturado. Misture os ingredientes secos apenas até humedecer.
Ingredientes que você precisará
Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, OpcionalSorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional
Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, OpcionalSorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional
Bananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De EspessuraBananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Cubra os copos de muffin com spray de cozinha; encha até a metade.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Equipamento que você usará
1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar
3
Asse em forno a 400 por 20-25 minutos ou até que um palito inserido perto do centro saia limpo. Deixe esfriar por 5 minutos antes de retirar da panela para uma gradinha.
Equipamento que você usará
Goma De Mascar De HortelãGoma De Mascar De Hortelã
Pedaço De Cozimento De M&m LaranjaPedaço De Cozimento De M&m Laranja
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Sirva quente.
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose9
Pontuação De Saúde10
Revista