Muffins De Limão E Mirtilo
Muffins de limão e mirtilo requer cerca de 45 minutos do início ao fim. Esta receita serve 16 e custa 21 centavos por porção. Esta refeição da manhã tem 102 calorias, 2g de proteína, e 1g de gordura por porção. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. Vá até a loja e pegue iogurte de limão, fermento em pó, bicarbonato de sódio e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 30%, o que não é tão notável. Tentar Muffins Selvagens Do Limão Do Mirtilo Com Esmalte Do Limão, Muffins De Limão E Mirtilo, e Muffins De Mirtilo Limão para receitas semelhantes.
Instrucao
Combine os primeiros 6 ingredientes em uma tigela grande; adicione mirtilos e misture para revestir. Faça um poço no centro da mistura.
Misture as claras e os próximos 3 ingredientes; adicione aos ingredientes secos, mexendo até que os ingredientes secos estejam umedecidos.
Coloque a massa em panelas de muffin revestidas com spray de cozinha, enchendo dois terços.
Asse em forno a 400 por 20 minutos.
Nota: muitas das receitas deste livro exigem 2 claras de ovo no lugar de um ovo inteiro para reduzir o colesterol e a gordura. Outros especificam substituto do ovo, que não contém colesterol e pouca, se houver, gordura. Embora algumas receitas funcionem bem com claras de ovos, outras não. Portanto, mantenha as claras e o substituto do ovo à mão.