No-Cook Kabob

No-Cook Kabob
Para 12 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 53 calorias, 4g de proteína, e 4G de gordura. Esta receita serve 5. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem uvas, presunto de mel oscar mayer, queijo cheddar afiado e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, fodmap amigável e cetogênico dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 22%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Homens Reais Cozinhar: Frango De Gergelim Kabob, O Trabalho Kabob, e Frango Kabob.

Instrucao

1
Empilhe fatias de presunto; enrole bem.
Ingredientes que você precisará
Fatias De PresuntoFatias De Presunto
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
2
Corte transversalmente em 4 roll-ups.
Ingredientes que você precisará
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
3
Enrole os rolos com queijo e uvas em espetos de 2 (6 polegadas).
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
UvaUva
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras FinasDoces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
DificuldadeFacil
Pronto Em5 m.
Dose5
Pontuação De Saúde1
DietaPrimal
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista