Okonomiyaki (Estilo Hiroshima)

Okonomiyaki (Estilo Hiroshima)
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente Okonomiyaki (estilo Hiroshima). Uma porção contém 522 calorias, 32G de proteína, e 20g de gordura. Para $4.06 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Vá até a loja e pegue o molho worcestershire, óleo, ovos e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo, você pode seguir este prato principal com o Vegan Mango Banana Bread como sobremesa. Com uma colher pontuação de 59%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Hiroshima-estilo Okonomiyaki, Kansai-Estilo Okonomiyaki, e Omelete Estilo Okonomiyaki.

Instrucao

1
Misture a farinha e o dashi até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
DashiDashi
Milho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)Milho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)
2
Aqueça o óleo em uma panela em fogo médio-baixo.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
3
Despeje 1/4 xícara da massa na panela na forma de um círculo de cerca de 6 polegadas de diâmetro e deixe cozinhar por um minuto.
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
4
Coloque metade do repolho por cima, seguido de metade dos brotos, camarão e bacon e, finalmente, regue um pouco mais da massa por cima para manter tudo Unido.Cozinhe até que o fundo esteja dourado, cerca de 6-10 minutos, vire e cozinhe até que o bacon esteja crocante, cerca de 6-10 minutos.Enquanto isso, aqueça metade do macarrão em outra panela e forme-os em um círculo do mesmo tamanho que o okonomiyaki.
Ingredientes que você precisará
(reserve 1 Colher De Sopa)(reserve 1 Colher De Sopa)
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
CouveCouve
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
5
Transfira o okonomiyaki por cima do macarrão e pressione com firmeza.Frite um ovo na outra panela, quebrando a gema e quando estiver quase pronto, transfira o okonomiyaki por cima e pressione com firmeza.Repita por um segundo okonomiyaki.
Ingredientes que você precisará
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
Biscoitos De Gengibre, DivididosBiscoitos De Gengibre, Divididos
Pacote De Mistura Natural Para BoloPacote De Mistura Natural Para Bolo
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
6
Sirva o ovo okonomiyaki com o molho okonomiyaki, maionese, katsuobushi, cebolinha e aonori.
Ingredientes que você precisará
Xícara De Peito De Peru Cozido DesfiadoXícara De Peito De Peru Cozido Desfiado
Flocos BonitoFlocos Bonito
2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo
Miúdos De Peru E Osso Do PescoçoMiúdos De Peru E Osso Do Pescoço
Pacote De Mistura Natural Para BoloPacote De Mistura Natural Para Bolo
DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose2
Pontuação De Saúde19
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