Omelete em uma caneca

Omelete em uma caneca pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 247 calorias, 25g de proteína, e 15g de gordura. Esta receita serve 1. Para $1.49 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue sal e pimenta moída, ovo, clara de ovo e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as claras, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Banana como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 17 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 34%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes são The One " Chocolate Mug Cake, Bolo Sem Farinha Da Caneca Da Abóbora De Nutella, e A Omelete Lox.