Orecchiette com couve-flor, anchovas e pistache

Orecchiette com couve-flor, anchovas e pistácios pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita pescatariana tem 557 calorias, 19g de proteína, e 24g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para $1.88 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Uma mistura de couve-flor, sal e pimenta, pistache e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a manteiga sem sal, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Chocolate Com Leite De Amêndoa como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Esta pontuação é boa. Tentar Orecchiette com couve-flor, anchovas e Croutons fritos, Orecchiette com anchovas e brócolis brotando roxo, e Jantar Esta Noite: Orecchiette Com Brócolis, Anchovas E Chiles para receitas semelhantes.
Instrucao
Espalhe os pistaches em um prato de torta e asse por cerca de 5 minutos, ou até ficar levemente torrado.
Deixe esfriar e pique grosseiramente.
Em uma panela média de água fervente, escalde as florzinhas da couve-flor por 1 minuto.
Em uma frigideira grande e Funda, cozinhe a manteiga em fogo moderado até dourar, cerca de 4 minutos.
Adicione a couve-flor e cozinhe em fogo moderadamente alto até dourar.
Adicione as anchovas e cozinhe, mexendo, por 2 minutos. Junte o caldo e cozinhe até a couve-flor ficar macia, cerca de 3 minutos.
Enquanto isso, em uma panela grande de água fervente com sal, cozinhe a orecchiette até ficar al dente.
Escorra o macarrão e adicione-o à frigideira. Junte a salsa, o Parmesão e a pimenta vermelha esmagada e tempere com sal e pimenta.
Transfira para uma tigela aquecida, polvilhe com os pistache picados e sirva.